EDUCAÇÃO EM SAÚDE PARA UM ENVELHECER SAUDÁVEL: RELATO DE EXPERIÊNCIA NA UNIVERSIDADE ABERTA A PESSOA IDOSA
Palavras-chave:
Idosos, Longevidade, Qualidade de vidaResumo
Objetivo: Relatar a experiencia dos idosos e discentes de nutrição que participaram da oficina “Longevidade e Saúde” realizada na Universidade Aberta à Pessoa Idosa (UNIAPI). Métodos: Este relato contou com uma turma de 35 idosos, com idades entre 60 e 80 anos, a maioria mulheres, que participaram de encontros semanais entre janeiro a junho de 2024. Resultados: Os idosos apresentavam bastante interesse pelos assuntos abordados nas aulas devido à grande interação que ocorria nos encontros com perguntas e até mesmo relatos de experiencias já vividas. Além disso as discentes do curso de Nutrição adquiriam bastante conhecimento sobre os temas abordados o que é de suma importância para suas vivencias acadêmicas. Conclusão: A oficina de extensão foi essencial tanto para os idosos, que aprenderam sobre a importância de criar bons hábitos alimentares para melhorar a qualidade de vida e alcançar longevidade, quanto para as alunas que participaram da atividade de extensão, que se beneficiaram de uma experiência prática valiosa. A iniciativa destaca o impacto positivo das atividades de extensão universitária, que promovem o aprendizado mútuo e personalizado para o bem-estar da comunidade.