EXERCÍCIO FÀSICO, MEMÓRIA E SINTOMAS DE DEPRESSÃO

Abstract

O OBJETIVO, FOI IDENTIFICAR SE QUEM PRATICAVA EXERC�CIO F�SICO, TINHA MELHOR MEMÓRIA E MENOS SINTOMAS DE DEPRESS�O QUE INDIV�DUOS SEDENT�RIOS. A AMOSTRA FOI COMPOSTA POR INDIV�DUOS DE AMBOS OS SEXOS COM IDADE ACIMA DE 45 ANOS, SENTO 17 SEDENT�RIOS, 29 PRATICANTES DE CAMINHADA, 16 HIDROGIN�STICA E 25 MUSCULA��O COMPONDO UMA AMOSTRA TOTAL DE 77 SUJEITOS. FOI UTILIZADA 03 QUESTION�RIOS. OS DADOS FORAM TRATADOS A PARTIR DA ANÁLISE DESCRITIVA E PERCENTUAL DE UM TESTE DE KRUSKAL WALLIS, PARA AMOSTRAS INDEPENDENTES PARA VERIFICAR DIFEREN�AS ENTRE AS VARI�VEIS ANALISADAS. OS DADOS FORAM ANALISADOS ATRAV�S DO PROGRAMA SPSS PARA WINDOWS VERS�O !9.0 COM N�VEL DE SIGNIFIC�NCIA DE 5% (P≤0,05).COMO RESULTADO E QUANDO COMPARAMOS OS SEDENT�RIOS DOS PRATICANTES DE ATIVIDADE F�SICA NOTA-SE UMA DIFEREN�A SIGNIFICATIVA DE P ≤0,025 EM QUE OS SEDENT�RIOS 11,08% TEM DEPRESS�O MODERADA GRAVE. EM RELAÇÃO A MEMORIA AMBOS INDIV�DUOS SE ENCONTRAM COM UMA MEMORIA RUIM, NÃO HAVENDO DIFEREN�A SIGNIFICATIVA. CONCLUI-SE QUE OS INDIV�DUOS ESTUDADOS TANTO SEDENT�RIO QUANTO PRATICANTES DE ATIVIDADE F�SICA FORAM CLASSIFICADOS EM SUA MAIORIA NÃO POSSUEM DEPRESS�O.QUANDO ANALISADOS A MEMORIA DOS INDIV�DUOS O QUESTION�RIO DE LAPSO DE MEMORIA CONCLUIU QUE A MAIORIA DOS INDIV�DUOS TAMB�M NÃO ESTÁ COM UMA MEMORIA BOA NA MAIORIA DOS ITENS ANALISADOS.