HIDROGINÁSTICA: UMA AVALIAÇO DE SEUS BENEFÀCIOS SOBRE OS TRANSTORNOS DE ANSIEDADE EM IDOSOS

Resumo

O ENVELHECIMENTO � UM PROCESSO NATURAL DO SER HUMANO, O QUAL OCORRE DE FORMA PROGRESSIVA E TR�S DIVERSAS MUDAN�AS SENDO ESTAS PSICOLÓGICAS E F�SICAS PODENDO ATRAV�S DESSE PROCESSO GERAR MUDAN�AS DO COTIDIANO QUE PODEM SER UM FATOR DE RISCO PARA O DESENVOLVIMENTO DE ALGUM TRANSTORNO PSICOLÓGICO COMO A ANSIEDADE. SENDO ASSIM, PERCEBE-SE QUE ESSE DESARRANJO EMOCIONAL INTERFERE NA QUALIDADE DE VIDA DOS IDOSO, POIS LEVA A UMA MUDAN�A COMPORTAMENTAL QUE MUITAS VEZES RESULTA NO ISOLAMENTO SOCIAL, ABRINDO MARGEM PARA OUTROS DIST�RBIOS. DESSA MANEIRA, COMPREENDE-SE QUE OS TRANSTORNOS ANSIOSOS SÃO UM DOS QUE MAIS ACOMETEM OS IDOSOS POR ESTAR MUITAS VEZES ASSOCIADO COM UMA DOEN�A QUE GERA UM PREJU�ZO A SAÚDE MENTAL DELES. ADEMAIS, A ANSIEDADE ESTÁ ENTRE AS DEZ CAUSAS DE INCAPACIDADE DE IDOSOS NO MUNDO, POR ISSO DIVERSOS ESTUDOS T�M ENCONTRADO NA PR�TICA DE EXERC�CIOS F�SICOS, POR EXEMPLO A HIDROGIN�STICA, UMA TERAPIA EFICIENTE PARA O TRATAMENTO, A HIDROGIN�STICA. COM ISSO, O SEGUINTE ESTUDO TEM COMO OBJETIVO IDENTIFICAR A PRESEN�A DE ANSIEDADE NOS IDOSOS PARTICIPANTES DA UNIVERSIDADE ABERTA DA PESSOA IDOSA (UNIAPI) DA UNIVERSIDADE EVANGÉLICA DE GOI�S - UNIEVANG�LICA, QUE FAZEM PARTE DO GRUPO DE HIDROGIN�STICA SEMANAL, E AVALIAR OS BENEF�CIOS GERADOS PELA HIDROGIN�STICA DIANTE A ESSE TRANSTORNO EMOCIONAL. AL�M DISSO, ESSE TRABALHO CONSISTE EM UM ESTUDO OBSERVACIONAL TRANSVERSAL QUALITATIVO, DO TIPO DESCRITIVO E ANAL�TICO, DESEMPENHADO NA UNIVERSIDADE ABERTA A PESSOA IDOSA (UNIAPI) DA UNIVERSIDADE EVANGÉLICA DE GOI�S - UNIEVANG�LICA, COM UMA AMOSTRA POPULACIONAL DE 46 PARTICIPANTES INSCRITOS NO PROGRAMA DE HIDROGIN�STICA DA UNIAPI, ESTABELECENDO OS SEGUINTES CRIT�RIOS DE INCLUS�O E EXCLUS�O: TODOS OS IDOSOS DEVERIAM SER PARTICIPANTES DO CURSO DE HIDROGIN�STICA DA UNIAPI; NÃO SERIAM CONTABILIZADOS AQUELES QUE SE NEGASSEM A PARTICIPAR DA PESQUISA E QUE NÃO TIVESSEM 100% DE PRESEN�A NO M�S DE AGOSTO DE 2022. QUANTO A COLETA DE DADOS, SERIA FEITO ATRAV�S DA APLICA��O DE QUESTION�RIOS F�SICOS COM A ESCALA HAD - AVALIA��O DO N�VEL DE ANSIEDADE E DEPRESS�O, FEITAS DUAS VEZES NO M�S DE AGOSTO, CONTUDO, ANTES DE DAR IN�CIO A PESQUISA, FOI FEITO A SUBMISS�O AO COMIT� DE �TICA E PEQUISA - UNIEVANG�LICA E OS PARTICIPANTES DEVERIAM ASSINAR O TERMO DE CONSENTIMENTO LIVRE E ESCLARECIDO (TCLE). QUANTO AO ARMAZENAMENTO DOS DADOS, ESTES FORAM ORGANIZADOS ATRAV�S DE PLANILHAS, COM APENAS OS PESQUISADORES E A ORIENTADORA TENDO ACESSO, E TODOS OS DOCUMENTOS APÓS UM PER�ODO DE CINCO ANOS SER�O DESTRU�DOS A FIM DE GARANTIR MAIOR SEGURANÇA E PRIVACIDADE PARA OS PESQUISADOS, VISTO QUE ESSE SERIA UM DOS RISCOS APRESENTADOS. DESSA FORMA, APÓS A APLICA��O DOS QUESTION�RIOS FORAM ENCONTRADOS OS SEGUINTES RESULTADOS ACERCA DA PRESEN�A DE ANSIEDADE NOS IDOSOS: 22 CASOS IMPROV�VEIS (47,8%), 20 CASOS POSS�VEIS (43,5%) E 4 CASOS PROV�VEIS (8,7%). APÓS A PR�TICA DE EXERC�CIOS F�SICOS FORAM RELATADOS 31 CASOS IMPROV�VEIS (67,4%), 13 CASOS POSS�VEIS (28,2%) E 2 CASOS PROV�VEIS (4,4%). PODENDO OBSERVAR, ENT�O, QUE HOUVE UMA MELHORA NOS �NDICES DE ANSIEDADE APÓS A PARTICIPA��O DE HIDROGIN�STICA, DURANTE 30 DIAS, EXEMPLIFICADO POR UM AUMENTO DE 20% DOS CASOS IMPROV�VEIS DE ANSIEDADE ASSOCIADO A UMA REDUÇÃO DE 50% DOS CASOS PROV�VEIS. EM DESTARTE, BASEANDO NOS RESULTADOS ENCONTRADOS E NA LITERATURA, PODE-SE OBSERVAR QUE HOUVE UMA REDUÇÃO DOS SINTOMAS DE ANSIEDADE APÓS A REALIZA��O DE EXERC�CIOS F�SICO SEMANALMENTE NOS IDOSOS DA UNIAPI, SENDO ESTE FATO ESCLARECIDO NA APLICA��O DA ESCALA DE HAD. PORTANTO, A PR�TICA REGULAR DE HIDROGIN�STICA PODE SER UMA TERAPIA COMPLEMENTAR QUE ATUA COMO SINERGISTA AO TRATAMENTO TRADICIONAL DOS TRANSTORNOS DE ANSIEDADE.