PERCEPÇÃO DAS ESTUDANTES DE MEDICINA SOBRE FATORES INFLUENCIADORES DO ESTILO DE VIDA
Palavras-chave:
Estilo de vida, Estudantes de Medicina, Saúde da MulherResumo
Introdução: O estilo de vida influencia diretamente a saúde e o bem-estar, com alimentação, sono, atividade física e manejo do estresse impactando a qualidade de vida. Estudantes de medicina enfrentam desafios adicionais devido à carga acadêmica intensa, aumentando a vulnerabilidade a distúrbios físicos e psicológicos. Método: Estudo transversal quantitativo com 126 estudantes da Universidade Evangélica de Goiás, com idade entre 18 e 30 anos. A coleta de dados ocorreu via questionário online FANTÁSTICO, abrangendo nove dimensões do estilo de vida. Foram realizadas análises descritivas de variáveis contínuas e categóricas utilizando SPSS. Resultados: A maioria das estudantes apresentou estilo de vida “Bom” (65,1%), enquanto 34,1% foram classificadas como “Regular”; apenas 0,8% alcançaram “Muito Bom”. Vínculos familiares e sociais foram satisfatórios, mas fragilidades foram observadas em sono, manejo do estresse, satisfação com o trabalho e consumo episódico de álcool. Atividade física e nutrição apresentaram heterogeneidade, uso de drogas ilícitas foi mínimo e consumo de cafeína elevado. Conclusões: Embora o estilo de vida global seja relativamente positivo, domínios críticos indicam riscos potenciais à saúde física e mental. Intervenções focadas em sono adequado, controle do estresse, promoção de lazer e prevenção do consumo abusivo de álcool são recomendadas para consolidar hábitos saudáveis e promover saúde integral entre estudantes de medicina.
Referências
¹NATIONAL INSTITUTE OF HEALTH. The importance of lifestyle for health. 2020. Disponível em: https://www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet. Acesso em: 8 jul. 2025.
²PAGNIN, Daniel; QUEIROZ, Valeria. Comparison of quality of life between medical students and young general populations. Education for health, v. 28, n. 3, p. 209-212, 2015.
DYRBYE, Liselotte N., et al. Burnout and suicidal ideation among U.S. medical students. Annals of Internal Medicine, v. 149, n. 5, p. 334-341, 2008.
ABDULGHANI, Hamza, et al. (2018). Stress and its effects on medical students: A cross-sectional study at a college of medicine in Saudi Arabia. Journal of Health, Population, and Nutrition, v. 29, n. 5, p. 516-522, 2011.
ALMUTAIRI, Khalid., et al.. Health-promoting lifestyle among Saudi university students: A cross-sectional study. BMC public health, v. 18, n. 1, p. 1093, 2018.
MIZUTA, Rami, et al. The relationship between the severity of perimenstrual symptoms and a regular exercise habit in Japanese young women: a cross-sectional online survey. BMC Women’s Health, v. 22, n. 1, p. 200, 2022.
KWON, Yu-Jin.; SUNG, Da-In; LEE, Ji-Won. Association among Premenstrual Syndrome, Dietary Patterns, and Adherence to Mediterranean Diet. Nutrients, v. 14, n. 12, p. 2460, 2022.
FARASATI, Negin., et al. Western dietary pattern is related to premenstrual syndrome: a case-control study. The British journal of nutrition, v. 114, n. 12, p. 2016–2021, 2015.
COLBY, Lauren., et al. The association between the levels of burnout and quality of life among fourth-year medical students at the University of the Free State. The South African Journal of Psychiatry, v. 24, p. 1101, 2018.
