BENEFÀCIOS DO EXERC͍CIO FÀSICO EM MULHERES COM SÀNDROME METABÓLICA REVISÃO SISTEMÁTICA

Resumo

INTRODUÇÃO: A S�NDROME METABÓLICA (SM) � UM CONJUNTO DE DESORDENS METABÓLICAS PRESENTES EM UMA PESSOA E QUE NORMALMENTE ESTÁ LIGADA A DEPÓSITO DE GORDURA E RESIST�NCIA � INSULINA. ASSOCIADA A SM, EST�O AS DOEN�AS CARDIOVASCULARES, QUE SÃO AS PRINCIPAIS CAUSAS DE MORTE NO MUNDO E REPRESENTOU 30% DO TOTAL DE ÓBITOS DO BRASIL EM 2016 ONDE O EXERC�CIO F�SICO � DE SUMA IMPORT�NCIA EM PREVEN��O E TRATAMENTO PRIM�RIO DESSA DOEN�A, POIS ELE OFERECE UMA MELHORA DA APTID�O CARDIORRESPIRATÓRIA. OBJETIVO: TEM COMO OBJETIVO ESTABELECER OS BENEF�CIOS DO EXERC�CIO F�SICO EM MULHERES COM S�NDROME METABÓLICA E AVALIAR A APTID�O CARDIORRESPIRATÓRIA OU CAPACIDADE FUNCIONAL. METODOLOGIA: TRATA DE UMA REVISÃO SISTEM�TICA NA QUAL FORAM UTILIZADOS ARTIGOS RETIRADOS DAS BASES DE DADOS PUBMED, SCIELO, BIREME; PARA PONTUAR ESTES ARTIGOS, FOI UTILIZADA A FERRAMENTA DE AVALIA��O PEDRO (TABELA 1, A QUAL TEM COMO OBJETIVO AVALIAR O DESENHO E A QUALIDADE DE RELATÓRIOS DE CADA ESTUDO. APÓS EFETUAR A AVALIA��O, RESTARAM 4 ARTIGOS PARA ANÁLISE. CONCLUS�O: P�DE SER OBSERVADO QUE COM O TREINAMENTO F�SICO HOUVE UMA MELHORA NA REDUÇÃO DE PATOLOGIAS LIGADAS A SM OS EXERC�CIOS CARDIORRESPIRATÓRIOS TAMB�M SE MOSTRARAM DE SUMA IMPORT�NCIA PARA A DIMINUI��O DOS COMPONENTES DESTA. AL�M TAMB�M DE OBSERVAR UMA MELHORA NO CONSUMO DO VOLUME DE OXIG�NIO M�XIMO (VO2) DURANTE O TESTE DA CAMINHADA E TAMB�M EM EXERC�CIOS CURTOS DE ALTA INTENSIDADE CHEGANDO A USAR 70-85% DA FREQU�NCIA CARD�ACA.