RELAÇÃO ENTRE OS ÍNDICES CORPORAIS E O DESEMPENHO NOS ÂNGULOS ALCANÇADOS NO EXERCÍCIO AGACHAMENTO LIVRE

  • Betenralsen Morais Miranda
  • Gabriel Dutra de Jesus Siqueira
  • Guilherme Henrique da Costa Serpa
  • William Alves Lima

Resumo

O exercício agachamento livre é constantemente estudado, porém poucos são os estudos que fazem relação das características antropométricas e sua influência na execução do agachamento. Dentro desta realidade, o objetivo do presente estudo é relacionar o índice crural e o desempenho nos ângulos articulares alcançados no exercício agachamento livre com barra nas costas.

Para tal, foram avaliados 24 voluntários que estivessem familiarizados com o treinamento resistido há pelo menos um ano e que tivesse entre 18 a 38 anos. Inicialmente estes foram submetidos a uma avaliação antropométrica segundo os critérios da ISAK (International Society for Advanced of Kinanthropometry, 2013), afim de coletar dados referentes a perímetros, comprimentos e composição corporal.

Publicado
2019-01-23